اسما علیزاده

آوریل 18, 2025

لایف استایل کنکوری چیست؟ چگونه با یک سبک زندگی درست در کنکور موفق شویم؟

در سال کنکور، موفقیت فقط به میزان درس خواندن بستگی ندارد. بسیاری از دانش‌آموزان پرتلاش به دلیل نداشتن یک سبک زندگی درست، دچار فرسودگی، بی‌انگیزگی و […]
نوامبر 20, 2024

کتاب مجالی برای تمرکز | توصیه هایی برای افزایش بهره‌وری

این کتاب که با عنوان مجالی برای تمرکز به فارسی ترجمه شده به مجموعه‌ای از اصول و تکنیک‌های مدیریت زمان می‌پردازد که شاید آن‌ها را به صورت پراکنده […]
جولای 27, 2024

عزت نفس چیست؟

مدل دوعاملی عزت نفس عزت نفس را می‌توانیم در کنار واژه‌هایی مثل عشق و آرامش و رشد قرار دهیم که همیشه و همه‌جا، در مورد آن‌ها و اهمیت‌شان صحبت می‌شود، اما وقتی می‌خواهیم […]